パーソナルサロン　As is

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健康・美容

★ 痩せたいです

➜　どれくらい痩せたいですか？
これまでも痩せる努力をしてきていますか？
痩せたいと思う理由は何ですか？
ご自身の理想の体型はしっかり思い描けますか？あるいは
見本となるタレントさんがおいでか、理想の体型の写真など
お持ちですか？

.....などなど、ただ単に痩せたいでは形にできないコトがあります
あなたはいかがですか？

★ 綺麗になりたいです

➜　あなたの思い描く「綺麗」とはどのようなモノですか？
ひな形となる写真などお持ちですか？
そしてあなたの綺麗に足りていないと思う物はありますか？

★ 食べても太らない体になりたいです

➜　あなたの日々の食事の内容を教えてください。
食事の大切さについて、また、栄養について学ばれたコトは
おありですか？

★ 浮き輪肉がついてしまって取れない

➜　あなたの毎日の運動量はどれくらいですか？
また、普段の姿勢や歩き方について意識されたコトはおありですか？

★ 体重は変わらないのに体のラインが緩んでしまっている

➜　緩むのには理由がありますが、
どれくらいの締まり度合いを求めておいでですか？

★ 老人ぽくなっていく風貌を何とかしたい

➜　若さのある髪型や姿勢や歩き方はご存じですか？
日々の努力が苦になる方ではないですか？

★ 体力低下が気になっています

➜　日々運動はしておいでですか？
体に負担がかかる運動では効果が上がりにくいです。

★ 免疫力を上げたいです

➜　免疫力がどういったときに上がるか、また
どういった食事が免疫力アップにつながるかご存じですか？

★ 年と共に体が衰えるのはわかっていますが、それでも何とか出来ないか？

➜　どこまでの何とかをお望みかにもよりますが
日常の生活の中で少しでも体力や筋力をキープする祖力ポイントがあります。

★ シワやシミを何とかしたい

➜　お肌は手をかけるほどに応えてくれる器官です。
今何かお手入れしておいでですか？

★ 朝起きると身体が痛い

➜　骨格のズレがあるかもしれません。
それについては整体がお勧めですが、そのほか筋力でのカバーや
食事で効率よく代謝を上げていき血流をよくするなどの努力もできます。

★ 体が冷えやすくなったと思う

➜　血流が緩やかになっていると思われます。
四肢の末端を温めるために、できるコトはあります。

★ 肌の衰えを何とかしたい

➜　基本的なことですが
生活習慣と食事とご利用になるお化粧品の種類などで
努力することは可能です。



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上記いずれの場合も
太らない健康ボディを手に入れる　　で肉体を健康に美しくキープする
方法を知っていた抱ければと思います。
なお、場合によっては
カウンセリングを受ける　や　ヒーリングを受ける　　を受けていただくのもいい場合があります。

ご相談ください。


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上記はあくまで一例です。
あなたにはあなたの解決方法があります。
あなたの言葉でお聞かせ下さい。


Personal salon 　As is　　　　　　　　

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